Sarpullido causado por el calor en el bebé

¿Qué es el sarpullido causado por el calor?El sarpullido causado por el calor, también conocido como "fiebre miliar" o "sarpullido estival", es una erupción de pequeños bultitos (y a veces pequeñas ampollas) en la piel que pueden aparecer cuando un bebé está demasiado caliente. Los bultitos pueden ser de color rojo, en especial si la piel es blanca. Es más común en los bebés, pero pueden padecerlo niños de todas las edades.

Si tu bebé tiene un sarpullido causado por el calor, lo más probable es que lo veas en los pliegues de su piel y en partes del cuerpo donde las prendas están ceñidas, incluido el pecho, estómago, cuello, entrepierna y nalgas. Si usa gorras o sombreros, el sarpullido puede diseminarse a lo largo del cuero cabelludo o la frente.
¿Qué produce el sarpullido causado por el calor?Tu bebé suda para enfriarse. Si suda tanto que sus poros se obstruyen y el sudor no puede salir, desarrollará un sarpullido causado por el calor. (Los bebés y niños pequeños son particularmente propensos porque tienen poros más pequeños que los adultos).

El tiempo cálido y húmedo es el más propicio para este tipo de sarpullido, pero puede aparecer en el invierno también, si tu bebé lleva demasiadas prendas de vestir o si tiene unafiebre que lo hace sudar mucho. A veces, los bebés tienen sarpullido después de que se les pone un ungüento para la tos en el pecho.¿El sarpullido causado por el calor es grave?No, pero es un signo de que tu bebé está demasiado caliente. Si no tomas medidas para enfriarlo, podría padecer una condición seria como agotamiento por calor o una insolación. Además, algunas investigaciones sugieren que el riesgo del síndrome de muerte súbita infantil (SIDS, por sus siglas en inglés) aumenta si un bebé está demasiado caliente mientras duerme.
¿El sarpullido causado por el calor es doloroso para el bebé?No, en general no es doloroso, pero puede causar una comezón irritante. Algunos de los bultitos pueden doler un poco al tocarlos.
¿Cómo debo tratar el sarpullido causado por el calor?Comienza enfriando a tu bebé. Aflójale o quítale la ropa y llévalo a una sala aireada o a un lugar con sombra.

Puedes ponerlo sobre una toalla de algodón, para ayudar a absorber la transpiración. Colócale paños húmedos frescos en las áreas afectadas por el sarpullido. Un baño tibio con un poco de bicarbonato de sodio (2 cucharaditas por cada galón de agua) también puede ayudar.

Déjalo secar al aire en lugar de secarlo con una toalla. Y no uses ungüentos o cremas sobre el sarpullido. Eso puede empeorarlo al atrapar la humedad.

Si hace calor durante la noche, usa un acondicionador de aire o un ventilador en el dormitorio. Orienta el ventilador cerca de donde está tu bebé pero no directamente sobre él. O colócalo lo suficientemente lejos como para que solo le llegue una brisa suave. La idea es que el niño esté cómodo, no que tenga frío.

Asegúrate de que tu pequeño tenga las uñas cortas, para que no se pueda rascar si el sarpullido comienza a darle comezón. Si es un bebé muy pequeño, puedes ponerle guantes para que no se rasque sin querer.
¿Cómo puedo evitar el sarpullido causado por el calor?Mantén a tu bebé cómodamente fresco vistiéndolo con prendas holgadas y livianas, en especial en los climas cálidos y húmedos. Los tejidos naturales como el algodón son absorbentes y le permitirán sudar con mayor eficacia que los tejidos sintéticos. Evita los calzoncitos y las cubiertas para pañales de revestimiento de plástico.

Una leve aplicación de almidón de maíz (maizena) en los pliegues de piel del bebé puede ayudar a evitar el sarpullido, pero evita usar talco, ya que es peligroso si el pequeño lo respira.

Al cargar a tu bebé en brazos, evita tú vestir prendas de materiales ásperos como lana, la cual puede irritar su delicada piel.

Si el día es muy caluroso, mantén a tu bebé dentro de la casa o busca un lugar externo fresco, con sombra o con brisa donde pueda sentarse a jugar. Asegúrate alimentar a tu bebé con frecuencia (ya sea con leche materna o de fórmula) para mantenerlo bien hidratado.

Revísalo regularmente para ver si está calentándose demasiado. Si no estás segura, toca su piel. Si está húmeda y cálida, está demasiado caliente.
¿Debo llevar a mi bebé al médico si tiene sarpullido causado por el calor?Es recomendable consultar con el médico para que revise si efectivamente el sarpullido fue causado por el calor. Y por puesto, llámalo si el sarpullido no se va al cabo de unos días, si parece empeorar, o si tiene fiebre.